より整体の効果を出すためのお話をしてみたいと思います☺️

当院に来てくださるクライアント様は、皆さん何かしらの不調を抱えていらっしゃいます❗

私達は、その不調ができるだけ楽になっていただけるように、様々な知識、技術を駆使して施術をさせていただいております☺️

近年の研究で、人の手が人に触れると‘癒しホルモン’と言われる脳内物質が分泌され、痛みの軽減や、心身の強ばり、メンタルが安定する事が確認されています✨

まさに昔ながらの✨手当て✨の効果が科学によって証明されたわけですね☝️

しかし現代は、様々なストレスによりかなり強力な体調不良を引き起こします❗

当院の療術は、[経絡]と言われるツボのラインに刺激を入れ、内臓からアプローチしていく独特の術です❗

しかし、せっかく整体で心身を緩めても、普段の生活で無理をして心身に負荷をかけつづけると、心身がきつくなるスピードが早くなってしまいます❗

例えば、毎日夜中までパソコンや携帯を眺めている、大量のアルコール、夜食やスイーツ、お風呂に浸からずシャワーだけ、甘い物の摂りすぎ、水分をほとんど摂らない、毎日仕事を自宅に持ち帰る、仕事などで緊張状態が長く続く時間が多い。等々。

ですので、整体の効果を更に持続させる為にも、そういった生活習慣の見直しや、今日はここまで❗と緊張状態、集中している時間を早めに解いてあげて、心身を解放させてあげる思い切りも必要ですね😃

もちろん、仕事量が多い、子供さんが小さく、自宅でもゆっくりする時間が無い！と言うのもあります❗

ですが、ちょっとでも自分の時間を取って息抜きをする時間を作ったりする事はとても大切です✨

私はクライアント様に「緊張状態、集中している時間が長いと言うのは、深い呼吸ができておらず、身体は酸欠状態が続いているんですよ❗」とお伝えしています☝️

体内に酸素が巡っていないと考えるとちょっと恐いですよね😅

長い年月をかけて溜まった不調は簡単には取れません❗

整体を受けると、身体中に血液と酸素が巡るのを実感していただけると思います☺️

不調がなかなか取れずお困りの方は、一度当院の経絡整体を体感してみてください✨

お問い合わせはお気軽にTEL、またはメールフォームからどうぞ🙋